マンゴーはビタミンAが特に多く含まれ、美容には絶対に欠かせない食品の１つです。
マンゴーはカルシウム、β-カロチンなどのミネラルと、ポリフェノール、食物繊維を沢山含んだ食品♪
活性酸素を除去してくれるのでお通じにもよくその上低カロリー。